Pierwszy trening po przerwie zimowej: 15 stycznia 2013 r. hala sportowa w Gimnazjum w Końskowoli godz.18.30 (obecność obowiązkowa wszystkich zawodników min. 15 min przed treningiem)
1 tydzień (15.I. - 20.I) trenujemy 2 razy w hali (wtorek 18.30 , czwartek 18.00)
2 tydzień (22.I - 27.I) trenujemy 2 razy w hali (wtorek 18.30 , czwartek 18.00) plus turniej halowy w sobotę.
3 tydzień (28.I - 3.II) trenujemy 2 razy w hali plus piątek orlik, sobota sparing wg harmonogramu poniżej.
W miesiącu lutym i marcu planowane treningi:
1 tydz. (4.II - 10.II) wtorki, czwartki hala, piątki teren lub orlik, sobota sparing (4 jednostki treningowe)
2 tydz. (11.II - 17.II) wtorki,czwartki hala,środa sparing, piątki teren lub orlik, sobota sparing (5 j.t)
3 tydz. (18.II - 24.II) obóz dochodzeniowy:
poniedziałek 1) orlik,
wtorek 1) orlik 2) sala,
środa 1) siłownia 2) sparing,
czwartek 1) teren 2) sala,
piątek 1) orlik
sobota 1)sparing 2) odnowa biol. ( 10 j.t).
4 tydz. (25.II - 3. III) 2 treningi hala plus 1 orlik plus 2 sparingi (5 j.t)
5 tydz. (4.III - 10.III) 1 trening hala plus 1 siłownia plus 1 trening orlik plus 1 sparing (4 j.t)
6 tydz. (11.III - 17.III) 1 trening hala plus 2 X boisko, sparing (4 j.t)
Tylko zalogowani mogą dodawać posty w shoutboksie.
Kuba Padaka 21.03.2019 11:26 niedz., g. 13 - ciekawi mnie, kto wymyślił taką porę do grania meczów?! Może nie to, żebym się czepiał, ale chyba powinno się w tym czasie grać nieco później... Tak na przyszłość :-)
Patryk20 12.11.2018 14:48 Pierwsza kolejka rundy wiosennej się odbędzie. Tak jak planowano 17 listopada o godzinie 13:00
ktos 10.11.2018 22:58 Czy to był ostatni mecz w tym roku, wiadomo coś? Pytam, bo tam jakiś m-ąc temu była wzmianka, jakoby miała być zagrana jeszcze 1 kol. z wiosny (chodzi o Werbk.) Za odp dzięki.
robi jablonsky1 08.11.2018 13:16 Co do meczu z Zamościem, to szkoda tylko jednego: że taki fajny mecz ktoś zadecydował, że będzie grany w sobotę. Szkoda tylko, że nie każdy w sobotę ma wolne… Ale co tam, mówi się trudno.
ktos 06.08.2018 22:25 Jak w poprzednim roku, znowu Zawisza G. się trafia, czyli przejście dalej będzie tylko "formalnością"... :-)
Tomb81raider 22.07.2018 12:12 Rozlosowano pary I i II Rundy PP na szczeblu LZPN, zaczynamy od II Rundy OPP (5.08.) ze zwycięzcą z pary: KS Drzewce - Wisła II Puławy, także może być ciekawie już na starcie... xD
Patryk20 20.07.2018 19:04 W Końskowoli odbywa się obecnie modernizacja boiska
ktos 18.07.2018 22:03 Planowany jest tak wgle jakiś sparing w K-woli, wie ktoś?! Czy jak zwykle wszystko u innych, a u siebie będzie można wpaść dopiero na ligę... xD
robi jablonsky1 12.05.2018 09:20 Trzeba walczyć, gramy u siebie, różnie może być. Choć o tyle dobrze, że gdyby udało się znowu przejść dalej, to na sam koniec było by nieco łatwiej. Tak czy siak, powodzenia życzę xD
robi jablonsky1 12.05.2018 09:17 Szkoda, że znowu (jak o finał na Motor) trafiamy na najlepszy zespół z możliwych... No ale udało się ograć III ligę 2x, to czego ma się nie udać 3 raz?! xD
Patryk20 10.05.2018 17:14 Losowanie w piątek o 12:00 Potencjalni rywale to Unia Hrubieszów, EKO Różanka oraz Orlęta Radzyń Podlaski
Kuba Padaka 10.05.2018 16:35 "... NAJLEPSZY w lubelskim jest, końskowolski Nasz KS" AVE Powiślak xD Z kim w półfinale Woj. 23.05., wiadomo może?
Kuba Padaka 10.05.2018 16:32 tylko bardziej myślisz o obronie, więc to raczej tak musiało wyglądać... SUPER, że wyszedł taki kapitalny strzał pod koniec! Jeszcze raz graty!!!
Kuba Padaka 10.05.2018 16:29 entu "czerwa" Avia w sytuacjach dużej przewagi nie miała, z gry to i owszem. Ale wiadomo, że jak grasz przez większ. dogr. w osłabieniu z takim zesp., to raczej się nie odkryjesz zbytnio,
Kuba Padaka 10.05.2018 16:27 Dobrze pisałem o tym pucharze, chyba miałem "nosa"! xD Brawo KSP. Tak serio, to kto był, widział, jak to wyglądało, bardzo, bardzo szczęśliwie, ale najw. efekt końcowy. Prawdę mówiąc, do mom
Potencjalni rywale to Unia Hrubieszów, EKO Różanka oraz Orlęta Radzyń Podlaski